ملخص الفيلم : كالي وسارة وسكايلر هن ثلاث سيدات ناضجات مشدودات يأخذن دروس التمارين الرياضية على محمل الجد. تجتمع السيدات أسبوعيًا للتعرق والحفاظ على أجسادهن لطيفة ومشدودة. اليوم، لديهن طالب جديد في فصلهن. إنه أدونيس، توم المتلصص الطيز الذي سجل للحصول على فرصة التواجد حول النساء الناضجات. ومع ذلك، لن تسمح له الفتيات بالجلوس ومشاهدة تدريباتهن. إذا أراد أن يكون جزءًا من هذه الفئة الخاصة جدًا، فسيتعين على أدونيس أن يتعرق ويواكب إيقاع النساء القوي والمكثف. يبذل أدونيس قصارى جهده ليتبعهن، لكن نواياه الحقيقية تظهر بسرعة عندما يبدأ ذكره الضخم في الظهور من سرواله. تفاجأ السيدات برؤية مدى تعلق صديقهن الجديد، لذلك قررن اتباع نهج مختلف. بدلاً من التدريب عالي الكثافة، حولن أدونيس إلى فتى الجنس الخاص بهن، ويتناوبن على استخدام ذكره الضخم مع التأكد من حصولهن على ما يكفي من تمارين القلب. عادت أبيجيل موريس ذات الصدر الكبير